Business Coaching

Het combineren van teamspirit en gezondheid, ook daarvoor ben je bij ons aan het juiste adres. Heb je de ruimte op kantoor of in de omgeving van je kantoor, dan komen wij bij je langs. We reiken jullie tools aan om de werkkwaliteit en

Wat houdt Personal training in? Je komt op een gratis intake gesprek, wij bespreken jouw doelen en hoe we deze zullen bereiken. Vervolgens zal er voor jou een individueel aangepast schema opgesteld worden. Wij plannen twee afspraken per week in de agenda waarbij je

Wil je graag met een groepje van vier vrienden of met het hele gezin komen sporten, dan is dit de ideale oplossing. Individueel begeleidt worden, sporten met de mensen waar je je goed bij voelt en vooral hoge trainingskwaliteit behouden.

Heb je een drukke agenda en lukt het je niet om tot bij ons te geraken, maar wil je toch sporten en aan jouw gezondheid werken. Dan komen wij gewoon naar jou! Wij brengen zelf ons materiaal mee en passen de training aan zodat

De groepslessen gaan door in groepjes van 10-12 personen. Waarbij je een keuze kan maken uit ofwel een lessenreeks van 10 trainingen kracht/HIIT ofwel voor een lessenreeks van 10 trainingen boksen. Hierbij is het doel om te bewegen, maar vooral ook om te genieten

Personal training gaat natuurlijk ook veel verder dan enkel training. Is jouw doel om enkele kilo’s te verliezen of bij te komen, dan ben je bij ons zeker aan het juiste adres. Wij helpen je bij het maken van de stappen richting een gezondere